人間、初めから知っている知識は一つもない
今日も128段を昇り降りして帰ってきました。 また、朝には別の図書館日本を返しながらの通所でした。 いつもと違う行動が最近は新鮮です。 ”自分で考える”ということが出来るようになってくると、14年間の無職期間ってバカなの？と強く思います。 初めから何かの知識を持っている...
筋肉があると室温10.7℃でも温かい
ストレッチだけで身体が火照ってくるぐらいにはなってきました。 室温10.7℃でもストレッチ中は「あったかい！」と感じます。 帰りは１F～６Fまで上がる図書館へ行ってきました。 まだ慣れませんが個人に課した仕事と思って頑張ります。 ちなみに、正確な段数は128段で、雑誌で...
訓練は仕事よりきつい
「あと1ヶ月頑張るぞ！」と意気込んでいたのに単なる身体を動かすデータ入力は飽きてしまっているようです。 これでは不味いと感じ、オフィスのテキストを一からやってなんとか1日持ちました。 頭使いたいけど、どういう風に頭を使えば自分が成長するか分かりません。 「何か仕事ありま...
生きていく上での”正解”が何なのか学べていない
休みがつらいです。 とりあえず、図書館に行くということだけを決めていきました。 行き慣れた図書館でも”家感”を感じるようになってきましたが、自分の場合”家感”は不安のほうが大きいです。 ”家感”を感じた時に時間がもの凄く長く感じてしまい不安になります。 休みは何も決め...
目の前に次々と課題を用意されないと辛い
今日は電話応対と個別で来月の面接会の調査と志望動機を考えていました。 自分をPRすることに全力を尽くせないと仕事がもらえないというのは私にはとてもつらい作業です。 また、そのもらうための集まりがあと1ヶ月もあるというのも気が遠くなります。 過ぎ去った10年よりまだ来ぬ10日...
人生は抜け駆けしたもの勝ち
人生での最難関は「朝起きること」な気がします。 今日はジョブトレのみで楽しく過ごせました。 データ入力だけやっていた時は「これが一番あってるんじゃ？」と思ってましたが、総務課の電話と共同作業もいいですね。 人生の食わず嫌いというのは誰にでもあるのかもしれません。 午後...
仕事＝生活のつまみ食い
2月20日の東京就職面接会のためハローワーク足立に登録に行ってきました。 知っている人と初めての場所なのでワクワクして楽しめました。 こうやって就労移行支援で長く過ごさせてもらい、新たな所へ連れ出してもらっていると、仕事というのは ”生活のつまみ食い” なのかなと感...
自分が何者にもなれると気づくと何でも楽しい
足上げ腹筋でかなり声が大きく出るようになってきました。 昨日の雪が降っている中で帰るのは面倒くさかったですが、今日雪の積もる中を歩くのは結構楽しかったです。 就労移行は午前はジョブトレ。 受電を7件、うち本物の電話がハロワからかかってきまして忙しく楽しめました。 一方...
1歩1歩積み上げれば見えないところで動いてくれる
今日は雪のため早く終わりました。 すでに結構積もっていて、こういう厳しい時に帰れる場所・そこに人がいるということにありがたみを感じます。 最近では、家も就労移行も”我が家”感が出てリラックスできております。 また、朝立ち寄るスーパーのベンチで座っている時もそんな感じです。 ...
自分で買い物をするとモノの重みが分かる
ワイシャツ、下着の上に着るシャツ、パジャマ 合わせて5点買って来ました。 これだけで8000円とは自分の感覚からすると恐ろしい値段です。 最低賃金で9～10時間働かないと貰えないお金を数十分で消費してしまうんですから。 「夏着るシャツは数百円～500円ぐらいで買えるんじ...
仲間に入れてもらうスキル ＆ 体脂肪率8.8％
土曜日は流れがゆっくりなのでゆるいです。 だいぶ慣れてきてしまったのでスタッフに新しい作業を貰いに行きました。 成長するためにはこうやって新しい作業を貰いに行くのが大事なのだなと思います。 そのためには、基礎をちゃんとやってないと出来ないなと。 全くの未知の世界だとその...
自信があればなんでも楽しくなり、自信がないと全部が怖くなる
今日は電話を4件掛けて、4件受けました。 自信が付くと電話も楽しくなって、人と話せるのってこんなに楽しいのかと感じてきます。 家だと”自信”を学ぶことが出来ていませんでした。 自信がないと言うだけで家という小さい世界に14年間も居てしまうというのは本当に恐ろしいことです。 ...
仕事がある方が気楽だし、成長も早い（と思う）
休みは自分で考えて行動しないといけないので面倒くさいですね。 しかし、ない頭で絞った行動を1つずつやっていかないと成長しないので面倒くさいことこそ頑張りたいと思います。 今日は色々外回りでハロワに行って図書館へ行きました。 人と触れ合うのが好きな気がしてきたので昨日見つけ...
行ける所が視覚化されると世界が広がる
今日もなかなか大変でした。 腰が痛いし、目がショボショボするし、6時間なんて持つのか今から心配です。 今日の個別では通勤圏内の駅を路線図上に書いて視覚化するというのをやりました。 けっこう遠い所まで行っている経験はあれど、途中駅は全く知らないレベルでした。 日常的に使う...
家で仕事を任されないと、実際の仕事に対する意欲も湧かない
今日もいい経験が出来ました。 就労移行だけだと気分はどん底でしたが、帰りに図書館に階段昇り降りのために行ったついでに以前通っていたサポステの方が運営している所に立ち寄りました。 何度か通っても知ってる顔が居ませんでしたが、今日は居てくれました。 話ができてすごく助かりました...
変化が乏しいとかなりしんどい
今日は一日かなりしんどかったです。 ほぼ変化がない作業がほとんどでしたので。 自己理解する前は変化がなくても 「こんなものなのかな？」 と認めてしまって変わろうとしませんが、自己理解してからは変化がないのがすごく恐ろしく感じます。 作業はもちろん、リフレッシュも頭使...
歪んだ関係は一度ぶっ壊してみると上手くいく
今日は朝8時前にコンビニに行って日経新聞を買ってきました。 センター試験の問題を見るのが目的でしたが、国語の漢字と意味の問題が1ミスぐらいで出来たなぁという所辺りで飽きて来ました。 休みの日は暇で暇で、今日は先週ハードだったので新聞買ってきたあとは家に居ました。 この先休...
自己理解が進むと面接も楽しめる
今日は企業の面接とテストでした。 7割ぐらい漢字の問題が出まして、勉強したところは全く出ませんでしたが何故か思いついたり同時にあった別の用紙にも載っていたのもあり全部埋められました。 心配だった漢字も今調べると合ってそうです。 面接も、就労移行スタッフが同行してくれたのも...
自己理解が急速に進むと苦しい
自己理解が急速に進むと未だ家と訓練の場に居るというのが苦しくなってきますね。 また、その場で成長できている実感があれば良いのですが、そろそろ限界が見えつつある気がします。 週末にある面接で決めたいと思いますが、あまり気負いすぎると面接自体も落ちた時も落ち込み幅が酷いと思うので...
直行直帰はもったいない
就労移行に通ってから、毎日が成長しているように感じます。 今日は片道2時間の泌尿器科に通院の日でしたが凄い旅でした。 なんとなく、乗換駅でいつもと違う出口から出てみました。 それだけでなんか新しいことをしている気分になりまして、小田急百貨店だったのですがシナモンロール展と...
料理は適当でもなんとかなる
今日は祝日イベントでした。 今年の目標・絵馬・適職診断などでした。 自分の中だけだとあんまり思いつきませんが周りの意見を聞くと言いたいことが湧いてくるんですよね。 また、スタッフの雑談に参加できたのも1～2分でしたが楽しかったです。 帰宅する前にグラタンが食べたくな...
スーパーや風呂で眠くなる
今週は実質休みが元日1日のみだったため脚などが死ぬかと思いましたがなんとかなりました。 成長に必要な痛みなのかオーバーワークなのかさっぱり分かりませんが休める時に休んでおこうと思います。 学生時代に泊まりの修学旅行とかに行って帰ってきた時、「いやー疲れた疲れた」で数分休めば問...
新しいことをやると、何が足りていないかどんどん出てきて悩む
家での反抗期をうまい具合に抜けてきている感じの今日このごろです。 ”何もないがあるじゃないか”という気分になってきています。 就労移行では総務課に異動で電話応対のロールプレイをやり、1件だけ実際に（と言っても就労移行内の訓練ですが）架電をやりました。 家だとビビって取れま...
自由な発想とは
就労移行支援事業所、通所初めでした。 5日も空くと2年近くも通っていたことが夢のように感じて行くのが大変です。 遊びでも仕事でも就労移行でも目的地にたどり着くのが一番大変です。 心と身体と環境の成長が同じ歩幅で動いてくれないためなかなか辛いです。 心はだいぶ成長...
ボドゲ初め ＆ 家事がめっちゃ面白い
今日はボードゲーム初でした。 色々やりましたが、アンロック・コリドール・ハゲタカのえじきが面白かったです。 アンロックは謎解きゲームをカードを使ってやっていくもので、自分がリアル脱出ゲームを体験したらこんな感じかと分かったのでかなり面白かったです。 コリドールは実際のも...
家族のために土産を買うことが出来るようになる
出発前は両ヒザの痛みで脚が折れるかと思いましたが浅草行ってきました。 結果、脚はだんだん楽になり帰宅できました。 行き先が自由すぎるとどこに行ったら良いか分かりません。 なので、とりあえず、常識と時期と経験に基づいて無難な”初詣”ということになりました。 選択肢も大量に...
自分に必要性のない買い物は心理的ハードルが高い
りんごを3種類買ってきました。 買い物に対する心理的ハードルが高いと、健康面を後回しにして値段が数十円高いだけで買わないという選択をしてしまいがちです。 最近は、果物もちゃんと取らないと便秘が治らないなと考え始めたのでりんごを値段を気にせず買うことが出来ました。 今まで...
あけましておめでとうございます 2018
あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんの人にお世話になり、自分の重要な脳特性が色々と分かり、脳内では前進しているようには感じませんがかなり前進した年になりました。 昨年に理解・改めて理解した、日常生活・仕事、両面で出来ていること出来ていないことをまとめると ...